得了白癜风多吃这几种食物对恢复很有帮助？对于白癜风的治疗，饮食也是一方面，合理的饮食，可以加速我们的病情恢复。所以在治疗白癜风时，我们可以多吃一些对我们病情有帮助的食物。接下来就跟着福州治疗白癜风平时吃哪些食物对病情的好转是有帮助的呢?

　　一、含碘类食物

　　可能我们都知道平时适量的吃一些含碘类的食物可以有效防止甲状腺之类的 ，还可以遏制甲状腺的过度分泌而产生高热效应，但是我们不知道的是含碘类的食物也可以抑制白斑的扩散，这是因为含碘类的食物可以减少络氨酸酶的消耗，参与细胞的合成。

　　二、富含铜、锌之类元素的食物

　　白癜风患者平时可以适当的食用一些铜、锌含量比较丰富的食物，这类食物不仅可以为身体的正常代谢提供之外，还会使络氨酸酶的活性增强，络氨酸酶的活性与黑色素细胞的合成和正常生长成正比。

　　三、黑色食物

　　我们平时常说吃啥补啥，这句话是有的科学依据的。白癜风患者由于黑色素细胞损伤导致的皮肤病，所以平时可以适当的吃一些黑色的食物来补充。我们平时常见的黑木耳、海带、茄子、黑米饭、苋菜等对白癜风病情的好转都是很有帮助的。

　　四、光敏性食物

　　白癜风患者平时可以吃一些光敏性的食物，能增加身体对紫外线的吸收能力，对于病情的好转也是很有帮助的。我们平时比较常见的光敏性食物有雪菜、莴苣、茴香、荠菜、芹菜等。

　　白癜风患者在饮食方面注意的是比较多，但是更应该注意的是患病之后及时的去医院就诊，护理只能为病情好转做辅助工作，的还是要积极的配合医生的治疗。